Блоги корисні для психіки, - вчені

23.02.2012, 14:18
Блоги корисні для психіки, - вчені - Фото
e0a77ae413ac6a034579f17cda39f54b.jpg

Створення та ведення блогів сприяє поліпшенню психоемоційного стану й допомагає перемагати стреси, з'ясували ізраїльські вчені

Фахівці з Хайфського університету (Хайфа, Ізраїль) довели, що блогосфера допомагає молоді впоратися з різного роду стресами ефективніше, ніж ведення особистого щоденника.

Як пише  med.israelinfo.ru, експеримент дослідників показав: провідні блоги підлітки не просто намагаються поділитися зі світом своїми думками або привернути до себе увагу. Створення сторінок в блогосфері дає стійкий і досить сильний позитивний терапевтичний ефект.

Експеримент, в якому взяли участь понад 150 юних добровольців (14-17 років), тривав 10 тижнів. Одних попросили вести блоги про себе, інших - робити записи на загальні теми, третіх - вести особисті щоденники. Ще одна група не вела ні щоденників, ні блогів.

Через два місяці після закінчення експерименту вчені опитали молодь. З'ясувалося, що емоційні й соціальні труднощі набагато легше переносили ті підлітки, які вели блоги про себе (порівняно з тими, хто нічого не писав, і тими, хто писав на загальні теми).

Особливо позитивно на психіку молодих людей впливали коментарі, які користувачі залишали на їх записи.
Якщо Ви помітили орфографічну помилку, виділіть її мишкою і натисніть Ctrl+Enter.

Комментарі

Останні новини

"Я бы не выжила в ту зиму." Что снится в кошмарах психологам